こんにちは😊
今日は太陽が照り付けていてとっても暑いですね😵
梅雨入りしたばかりなのに、梅雨明けのようなお天気ですが、週末はどこかにお出かけしますか？
皆さんは暑い日も寒い日も散歩などして体力が落ちないように励んでおられますね。
休みの日は少し遠出をして、いつもとは違う景色を楽しむのもいいですよ。
いい汗をかいて、リフレッシュできて、笑顔も増えそうですね。
マスク生活でかなり表情筋が衰えてると思われます。
週末はたくさん笑ってマスクを外した時のために表情筋を鍛えておきましょう😆
投稿者:マスクの中ではいつも顔体操Ｔ