洗顔、スキンケアをしっかりされている方は、洗顔時の温度もぬるま湯と意識されていますよね！
では、髪を洗う時はどうですか？
実は、わたしも最近まで意識せずに熱い温度で洗っていて、髪にダメージを与えていました😣
髪を洗う時の適温は、36～38度とされています☝️
この温度は、余分な皮脂をきっちり落としながら、頭皮と髪にダメージを与えない温度になります。40度を超えると、本来は留めておくべき必要な皮脂まで溶けてしまったり、高い温度を受けた頭皮が乾燥しやすくなり、頭皮の痛みに繋がってしまいます。
今日から、髪を洗うときも温度に注意して髪を大切にしてあげてくださいね😊
投稿者: 髪の毛にボリュームほしいS