こんにちは
明日から1週間、『歯と口の健康週間』です。
合言葉は「卑弥呼の歯がいーぜ！(ヒミコノハガイーゼ)」です
●「ヒ」肥満の防止
よく噛んで食べることで、食べ過ぎを
防ぎます
●「ミ」味覚の発達
よく噛んで食べることで、食べ物の味が
良くわかります
●「コ」言葉の発達
よく噛んで食べることで、口の周りの
筋肉を使うため、口をしっかり開けて
きれいな発音で話せます
●「ノ」脳の発達
よく噛む運動は脳細胞の働きを活発に
します
●「ハ」歯の病気予防
よく噛むと唾液がたくさん出て、
口の中をきれいにします
●「ガ」がんの予防
唾液中の酵素には、発がん作用を消す
働きがあります
●「イー」胃腸快調
よく噛むことで、消化酵素がたくさん出
て消化を助けます
●「ゼ」全身の体力向上と全力投球
力を入れて噛みしめたいとき、歯を食い
しばることで力が湧きます
この機会に歯と口の健康を考えてみてはいかがでしょうか。
一生自分の歯で美味しく食べられますように
投稿者:確か前は虫歯予防デーだったような…Ｔ