塩がお湯に溶けると肌への浸透率が通常のお湯より高くなります⤴️
すると普段は浸透しない詰まった毛穴にも入っていき、汗をかくと一緒に毛穴から汚れを排出し、その高い殺菌効果で肌トラブルの予防に役立ってくれるのです👍
また、汗と一緒に体内に蓄積された老廃物や毒素を排出されるので、体全体の美容効果が期待できます✨
塩分は肌をコーティングする役割があり、保湿を高めて熱を逃がさないようにもします。
塩に含まれる豊富なマグネシウムは、肩こり・腰痛を引き起こす筋肉の緊張状態を解消するともされています。また、塩分が加わる事で水中の浮力が増し、筋肉への負担が減るので高いリラックス効果も得られます。
塩風呂は高い保湿効果によって大量に汗をかくので、代謝が改善されて基礎代謝量の向上が期待でき、ダイエット効果もあると言われています☝️
塩をお風呂に入れて入るだけで、美容効果を得られるそうですよ🛁
投稿者: 露天風呂大好きS