美容チームが繰り返し勉強している肌悩みの中に『たるみ』があります。
大きな原因の一つに、表情筋の衰えがあります。
表情筋が衰えることで顔の脂肪を支えきれなくてたるんでしまうのです😭
長いマスク生活で無表情になったり、大きく口を動かして話すことも少なくなって、顔の筋肉が衰えていく一方ですね。
そこで、口をひょっとこのようにして左右に動かしたり、口角を上げて笑顔を作ったり、表情筋を意識してみて下さい。
引力に負けない表情筋を育てましょう😊
投稿者：マスクの下で口角上げてますＴ
表情筋を鍛えましょう！