7月9日認知訓練(午前)

*問題、解答は削除しました。

おはようございます。

昨日午後の解答と本日午前の認知訓練です。

<掃除>

・お風呂の掃除

<運動>

腹筋

今日はお腹の筋肉を鍛えましょう^_^

散歩

人の少ないところでマスクを外したり帽子をかぶって歩くなど熱中症対策!!

水分補給、手洗い、うがいも忘れずに!

雨の日はお家でおしり歩きしましょう^_^

お天気悪い日が続いてますがお家でも体は動かしてくださいね!