6月26日認知訓練(午前)

*問題、解答は削除しました。

おはようございます。

昨日午後の解答と本日午前の認知訓練です。

<掃除>

 床掃除(掃除機や拭き掃除など)

<今週の運動>

肩甲骨の運動

①上から下へ

②前から後ろへ

*肩甲骨が動いているのわかりますか?

散歩

 人の少ないところを選びマスクを外して

 熱中症対策!!(帽子もかぶりましょう)

 水分補給、手洗い、うがいも忘れずに!

 雨が降る前にお散歩してくださいね。