6月11日認知訓練(午前)

*問題は削除しました。

おはようございます。

午前認知訓練と昨日午後の解答です。

<掃除>

 時計の掃除

<今週の運動>

ハーフスクワット

 余裕な人は

  回数増やす

  低い椅子でする

  片足でする

 で挑戦しましょう!!

これまでの運動から1つ

 

今日も一日雨でお散歩行けないですね(>_<)

おうちで運動しっかりしてくださいね!