5月28日認知訓練(午前)

おはようございます。

本日午前の認知訓練と昨日午後の解答です。

＊問題は削除しました。

 

<掃除>

トイレ

<運動>

☆腹筋(下腹部)の運動

　①足を伸ばして座る(手は床につける)

　②右足を曲げて胸に近づける

　③左足を曲げて胸に近づける

　○交互に3分以上頑張りましょう！

　＊床に座るのがしんどい人は椅子に座ってやってみましょう。