5月11日認知訓練(午前)

 

おはようございます。

本日の認知訓練と8日の解答です。

 

*問題は削除しました。

<掃除>

食前食後の机拭き

<運動>

足のグーパー運動

 ・床にタオルを敷きます。

 ・足をのせてグーでタオルをつかむ

 ・パーでタオルを離す  をくり返す。

 何回できるかな?

  レベル1→10

  レベル2→20

  レベル3→50

足の指を動かすことで脳トレにもつながるし体のバランスにもいいそうですよ!

顔の体操

 ・大きく口をあけて発生しよー!

  「あえいうえおあお」

  「かけきくけこかこ」

       :

  「わえいうえをあを」

  ×午前にこれの文字盤をつくり練習

  ×午後から発生を確認します